Alkali diyet nedir? Alkali beslenerek nasıl kilo verilir?

235 Gör.

0   0


Son zamanların en popüler sağlıklı yaşam trendlerinden biri olan alkali beslenme kilo vermeye yardımcı mı? Vücudumuzun %70'i su ve yoğun bir şekilde asidik gıdalar tüketildiğinde vücudumuzun alkali dengesi bozuluyor. Yiyecekleri asit - baz dengesine göre düzenleyen alkali beslenme gerçekten sağlıklı bir seçim mi?  Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci,Elmaelma.com'da Ece Çavuşoğlu'nun alkali diyet hakkındaki sorularını yanıtlıyor. 


Devamı
Yorum

0 Yorum