0 0
Kilo vermek isteyenlere, 'karbonhidratlardan uzak dur' uyarısı yapılır. Peki vücudumuzun ihtiyaçlarını karşılayan bir besin grubu olan karbonhidratları hayatımızdan çıkarmak ne kadar doğru? Bersu Ekinci, zayıflamak isteyenlerin kabusu olan karbonhidrat konusuna açıklık getiriyor. Ekinci, ömür boyu devam etmek sağlıklı bir beslenme şekli karbonhidratlarının mutlaka beslenmede yer alması gerektiğini söylüyor.
Yayınlanma 7 years ago
Kategori Video / Online Videolar / ElmaElma.com
Etiketlerkarbonhidrat zayıflama kilo verme bersu ekinci diyet
