Kilo vermek için karbonhidrattan uzak durmak şart mı? Seçtiklerimiz

253 Gör.

0   0


Kilo vermek isteyenlere, 'karbonhidratlardan uzak dur' uyarısı yapılır. Peki vücudumuzun ihtiyaçlarını karşılayan bir besin grubu olan karbonhidratları hayatımızdan çıkarmak ne kadar doğru? Bersu Ekinci, zayıflamak isteyenlerin kabusu olan karbonhidrat konusuna açıklık getiriyor. Ekinci, ömür boyu devam etmek sağlıklı bir beslenme şekli karbonhidratlarının mutlaka beslenmede yer alması gerektiğini söylüyor. 


Yayınlanma 3 years ago

Kategori Video  /  Online Videolar  /  ElmaElma.com

Etiketlerkarbonhidrat zayıflama kilo verme bersu ekinci diyet

Devamı
Yorum

0 Yorum