Fark ettim de epeydir tarif paylaşmamışım sizinle. Ne dersiniz şöyle değişik bir içecek yapalım mı? Eğer bu konu ilginizi çektiyse yağ yakmak ve kan şekerini dengede tutmak için zerdeçal latte tarifi de kulağınıza gayet hoş geliyordur. Hem antioksidan özellik taşıyan hem de yağ yakmak ve kilo vermek için yardımcı basit bir tarif bu. Haydi o zaman gelin başlayalım yağ yakmak ve kan şekerini dengede tutmak için zerdeçal latte tarifine.
Sizin de giderek artan yaz sıcaklarıyla başınız dertte mi? Öyle ya, mevsimin en sıcak günlerini yaşıyoruz. Hava sabah saatlerinde bile sıcak. Peki böyle günlerde canınız en çok ne tüketmek istiyor? Şöyle içinizi ferahlatacak buzlu içecekler! Ama durun bir dakika, hemen buzdolabının yolunu tutup o kutu içindeki gazlı içeceklere uzanmayın. Eğer bunu yaparsanız şeker başta olmak üzere sağlığa da kilo vermeye ya da kilo korumaya da olumsuz etki edecek birçok katkı madddesini vücudunuza yükleyeceksiniz. Buna gerek yok! Böyle havalarda yapmanız gereken bol bol su içmek. “Ama benim canım daha farklı ve serinletici bir şeyler içmek istiyor” diyorsanız bunun da bir yolu var. Hem de en sağlıklısından. Bugün size yaz sıcaklarında içinizi ferahlatacak göbek eriten buzlu yeşil çay tarifi vereceğim. Hiçbir katkı maddesi içermeyen, kilo vermenize özellikle de göbek yağlarını eritmeye yardımcı olacak bir içecek bu. Üstelik de içinizi ferahlatacak. Göbek eriten buzlu yeşil çay tarifi için gereken malzemeler neler, bu içecek nasıl yapılır gelin bir bakalım.
