cilt Nedir? cilt Ne İşe Yarar?

Basliksiz-4.jpg

14 Şubat 2024- Bersu Ekinci0

Gelin bugün farklı bir konuya odaklanalım… Cildimizi güzelleştirmeye katkı sağlayacak bir tarif deneyelim… Bugün size sağlıklı cilt için özel bir iksir tarifi vermek isterim. Öncelikle şunu söylemeliyim ki bu öyle sihirli bir iksir değil. Adı öyle ama kendisi değil… Kolayca bulabileceğiniz malzemelerle hem sağlıklı bir şeyler tüketmiş olacaksınız hem de güzelleşmenize katkı sağlayacaksınız. Üstelik de güvenli olacak çünkü kendiniz yapacaksınız. Hemen bakalım sağlıklı cilt için özel bir iksir nedir nasıl yapılır…


ANA-2.jpg

1 Şubat 2018- Bersu Ekinci0

Siz de öyle misiniz? Bir şeylere üzülünce ya da canınız sıkılınca hemen şekere sarılıyorsunuz. Yedikçe acıkıyorsunuz, açıktıkça yiyorsunuz. Kilo üstüne kilo alıyorsunuz, üstelik sağlığınız gidiyor. Yani şekerin pençesine mi düştünüz? Boşuna söylemiyorlar “zehirlerin en tatlısı” diye. İşte yerken yalancı mutluluk veren şekerin sağlığa zararları. Belki de bunları okuduktan sonra bir daha elinizi bile sürmeyeceksiniz.


ESY-004415252-1.jpg

25 Ocak 2018- Bersu Ekinci0

Bundan 4 bin yıl önce yeryüzünde yaşayan insanoğlu o kadar da yanılmış olamaz. Yani kakaoyu çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanması boşuna değil. İnsanlık tarihinde ilk kez Mayalar tarafından kullanıldığı söylenen kakao, gerçekten de bir sağlık kaynağı. Gelin biraz daha yakından bakalım, kakaonun faydaları nelerdir. Latince adıyla Theobromo Cacao yani Tanrıların gıdası kakao, bedenimize nasıl akla hayale gelmedik faydalar sağlıyor.  İşte kakaonun sağlığa 8 faydası.


3-6.jpg

23 Ocak 2018- Bersu Ekinci0

Aynalara küstünüz değil mi? Ne yaparsanız yapın yüzünüzdeki o akneler, o iltihaplı sivilceler bir türlü gitmek bilmiyor. Onları gördüğünüzde mutsuz oluyorsunuz. Elbette doğru besleneceksiniz ama gelin biz de size bir akne savaşçısı sağlıklı smoothie tarifi verelim. Hem de anlatalım akne neden olur, akneden kurtulmak için ne yapmak gerekir.


error: Korunmuş içerik!