Bir önceki yazımda kilo vermek ya da kilo korumak isteyenlerin yılbaşı sofralarında nasıl davranması gerektiğine dair ipuçları vermiştim. Bu kez de konuyu biraz daha açıp kilo aldırmayan, kilo koruyan yılbaşı yemeği seçenekleri anlatacağım. Elbette sevdiklerimizle birlikte özenle hazırlanan sofralara oturup o gecenin keyfini çıkaracağız. Ama bir yandan da sağlığı ve kiloyu korumak gerektiğini de unutmayacağız. Çünkü her işin başı sağlık! O zaman gelin şimdi yılbaşı sofralarında hangi yiyeceklere yer verirsek hem yemek yeme zevkini tadar hem de sağlığımızı ve kilomuzu koruruz ona bir bakalım. Haydi bakalım başlayalım kilo aldırmayan, kilo koruyan yılbaşı yemeği seçenekleri konusuna…