WeCreativez WhatsApp Support
Cep telefon numaranızı yazarak sohbete başlayın lütfen.
Nasıl yardımcı olabiliriz?

Kivi arşivleri - BERSU EKİNCİ

belly-3520191_1920-1.jpg

24 Ocak 2020- Bersu Ekinci0

Fark ettim de uzun süredir tarif vermemişim size… O zaman gelin bugün yağ yakan, kilo vermeye yardımcı, sağlıklı tarifler hafızamı yoklayarak bulduğum bir smoothie paylaşayım sizinle. Göbek yağlarını yakan yapımı kolay smoothie tarifi bu. Malum kış aylarında hareketli yaşam şansı azalıyor. Birazdan anlatacağım tarifte yer alan sebze ve meyveler hem size bol bol vitamin sağlarken hem de göbek yağlarını eritmeye yardımcı olacak. O zaman ne bekliyoruz, hemen başlayalım göbek yağlarını yakan yapımı kolay smoothie tarifi nasıl gerçekleştirilir bakmaya.


2.jpg

17 Ekim 2018- Bersu Ekinci0

Artık pazar, manav ya da market tezgahlarında kivi zamanı geldi. Hem C hem de A, E ve K vitamininden yana zengin olan, bunun yanı sıra birçok başka sağlık faydası da olan kivi aynı zamanda kilo vermek ve kilo korumak isteyenler için de faydalı bir meyve. Peki ya kivi yemek zayıflatır mı, kivi yağ yakar mı? Aklınızda nasıl bir fikir oluştu bilmiyorum ama, bu iki sorudan birinin yanıtı “evet”, diğerinin yanıtı ise “tam olarak da öyle değil”.  Gelin şimdi biraz daha yakından bakalım kivi yemek zayıflatır mı, kivi yağ yakar mı?