Biz kadınlar, her ay yaşamın döngüsünü yeniden oluşturuyoruz. Yumurtlama dönemimizden bahsediyorum. Kimimizin sıkıntısı, regl olmadan önce başlıyor, devam edip zirve yapıyor, kimimizse daha rahat geçiriyoruz bu dönemi. Reglin olumsuz sonuçlarını azaltmak elimizde. Nasıl mı?