Yaz mevsimi sonunda geldi! Elbette sıcaklar da… Hava öylesine ısındı ki insan sürekli soğuk bir şeyler içmek istiyor. Bunun en kolay yolu ne? Evet, biliyorum. Ama eğer kilo vermek ve genel olarak sağlıklı kalmak istiyorsak, o hazır ambalajlı meyve sularından ya da gazlı içeceklerden uzak durmak zorundayız. Gelin bunun yerine metabolizma hızlandıran yeşil çaylı yaz içeceği tarifi paylaşayım sizinle. Mutfakta biraz vakit geçirmeniz gerekiyor ama bu içecek hem sizi serinletecek hem de metabolizmanızı hızlandırıp kilo verme ya da koruma konusunda  yardımcı olacak. Alacağınız vitaminler de cabası. Madem öyle niye duruyoruz ki hala, gelin bakalım metabolizma hızlandıran yeşil çaylı yaz içeceği nasıl yapılır.