Nasıl? Hava iyice ısındı değil mi? Yaz sıcakları bastırdı. Bu süreçte sağlıklı beslenme ve eğer bunun için çabalıyorsanız kilo verme konusundaki çabalarınız nasıl gidiyor? Peki ya yeteri kadar sıvı tüketip vücudunuzu susuz bırakmamaya gereken özeni gösteriyor musunuz bu yaz sıcaklarında? Gelin bugün bu konuda biraz konuşalım ve metabolizma hızlandıran, kilo vermek için yardımcı içecekler konusuna bir değinelim. Elbette konunun hemen başında, su içmenin son derece önemli olduğunun bir kez daha altını çizerek! Üstelik suyunuza lezzet katma şansınız da var. Ne de olsa mevsim yaz ve içtiğiniz suyun lezzetini artırıp bir yandan da serinlemek mümkün. Ama eğer “Su tamam, biraz da keyif yapalım” diyorsanız bu konuda da seçenekler var. Neyse… Sözü fazla uzattım sanırım, hemen geçiyorum metabolizma hızlandıran, kilo vermek için yardımcı içecekler konusuna.