tartı Nedir? tartı Ne İşe Yarar?

yaral.jpg

6 Temmuz 2021- Bersu Ekinci0

Evet! İster misiniz kilo verme sırasında birçok kişinin kafasını meşgul eden bir konuya değinelim biraz? Bugün sizinle kilo verme sırasında yapılan hatalar ve yağ yakmanın kolay yolları konusunu ele alalım.  Çünkü bazen bazı kişiler elinden geleni yaptığı halde yağ yakma ve kilo verme konusunda çok da başarılı olamaz. Ama umutsuzluk yok! Bu konuda kafanızda yer eden yanlış bilgileri bir kenara bırakıp, gerçekten işe yarayan yöntemlere yönelmek yeterli. Sözü çok da uzatmadan kilo verme sırasında yapılan hatalar ve yağ yakmanın kolay yolları konusuna hemen geçelim istiyorum.


1-6.jpg

29 Mayıs 2018- Bersu Ekinci

Kilo vermek istiyorsunuz, ya da kilonuzu denetim altına almak. Bunun için gereken her şeyi uygun şekilde yerine getiriyorsunuz. Ve sonra o an geliyor! Hangi an mı!? Tartıya çıkma anı elbette. Ama o da ne! Siz o kadar uğraştınız, çabaladınız tartı size görmek istemediğiniz bir şeyler gösteriyor. Kilo mu aldınız yoksa? Hemen telaşlanmayın belki de kilo almadınız. Sadece yanlış zamanda tartılmış olabilirsiniz. Peki tartılmak için en doğru zaman nedir? Ne zaman tartılmalıyız? Kilo vermeye ya da kilomuzu korumaya çalışırken tartıya çıkmak için en doğru zamanı nasıl bulacağız? Bunun da küçük sırları var elbette. Şimdi size bunlardan söz edeceğim. Tartılmak için en doğru zaman nedir? Tartıya çıkarken nelere dikkat etmek gerekir?  Gelin bu soruların cevaplarına birlikte bakalım.


error: Korunmuş içerik!