Son dönemde beslenme trendleri arasında yıldızı giderek yükselen Matcha çayının sağlık faydalarını ve kilo vermeye etkisini artık biliyorsunuz. Şimdi de sözüm kahveyi sütlü sevenlere, özellikle de latte tutkunlarına. Bunun yerine metabolizma hızlandırıp kilo verdiren Matcha latte denemeye ne dersiniz? Bence en azından bir kez yudumlayın bu sağlıklı içeceği. Hem yapımı da gayet kolay. Gelin bugün metabolizma hızlandırıp kilo verdiren Matcha latte yapalım isterseniz.
Metabolizma hızlandırıp kilo verdiren Matcha latte tarifi vermeden önce hangi malzemelerin ne kadar kullanıldığını anlatayım. Bu malzemeler büyük bir fincan dolusu içecek içindir bunu da hemen belirteyim.
İşte metabolizma hızlandırıp kilo verdiren Matcha latte hazır.
Bence haftada bir ya da iki sabah kahvaltıda bu içeceği tüketebilirsiniz.
Peki ya Matcha çayından (ya da tozundan) son zamanlarda bu kadar çok söz edilmesinin nedeni ne hiç düşündünüz mü?
Özellikle kilo vermek isteyenler neden bu tozu sıklıkla kullanıyor?
Evet, anladığınız gibi sıra geldi Matcha çayının sağlık faydaları ve kilo vermeye etkisi konusundaki hatırlatmalara.
Metabolizma hızlandırıp kilo verdiren Matcha latte tarifinde kullandığımız o yeşil toz aslında bildiğimiz yeşil çay. Onun gölgede biraz daha fazla bekletilip daha fazla klorofil içeren hali.
Gelelim sağlık faydalarına.
Metabolizma hızlandırıp kilo verdiren Matcha latte konusu kısaca böyle. Bundan sonra da sağlıklı ve kilo vermeye yardımcı yiyecek içecek tariflerini sürdüreceğim.
Kilo verme konusunda kime bir soru sorsanız size onlarca hatta yüzlerce cümle kurar. Bir dolu… Devamını Oku
Bir bütünsel beslenme uzmanı olarak diyet adı verilen ve kilo verdirdiği ileri süren uygulamalara karşı… Devamını Oku
Gelin bugün biraz kendimizi "temizleyelim.." Yani toksinlerden arınıp detoks yapalım. Üstelik de bulunması gayet kolay… Devamını Oku
Sizin de dikkatinizi çekti mi? Her ne kadar herkesin evine kapandığı, en yakın aile üyeleriyle… Devamını Oku
Diyelim ki kilo vermek istiyorsunuz ya da amacınız kilonuzu korumak ve sağlıklı olmak. Ama o… Devamını Oku
Gelin bugün farklı bir konuya odaklanalım... Cildimizi güzelleştirmeye katkı sağlayacak bir tarif deneyelim... Bugün size… Devamını Oku