kalp sağlığı

Karpuzun sağlık faydaları ve serinleten tarifler

Bekledik, bekledik sonunda yaz geldi. Üstelik havalar aniden ısındı. Peki böyle sıcak günlerde hem içimizi serinletip hem de sağlıklı ve… Devamını Oku

% gün önce

Yaban mersini yiyin göbek yağlarından kurtulun

Bugüne kadar kilo verme özellikle de göbek yağlarından kurtulma konusunda tavsiyeler vermeye çalıştım size. Bugün bu yiyeceklerden bir tanesi üzerinde… Devamını Oku

% gün önce

Tanrıların gıdası kakaonun sağlığa 8 faydası

Bundan 4 bin yıl önce yeryüzünde yaşayan insanoğlu o kadar da yanılmış olamaz. Yani kakaoyu çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanması boşuna… Devamını Oku

% gün önce

Ölümsüzlük Meyvesi Hünnap ve Faydaları!

Hünnap meyvesi bize biraz yabancı olsa da, sağlık faydalarından dolayı dünyada en popüler besinler arasında yer alıyor. Özellikle Çin’de bolca… Devamını Oku

% gün önce

Vücuda faydalı 5 sağlıklı yağ çeşidi!

İkinci Dünya Savaşı'nı takip eden yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda, doktorlar bizlere yumurta, kırmızı et gibi besinlerin yanı sıra yağlardan… Devamını Oku

% gün önce

Siyah pirinç yiyerek kırışıklıklara veda edin!

Türk ve dünya mutfağında geniş bir yer kaplayan beyaz pirinç popülaritesini kaybetmeye başladı. Yasak Pirinç adıyla da bilinen siyah pirinç… Devamını Oku

% gün önce