anemi

Kilo aldırmayan ev yapımı kakaolu dondurma

Hem biraz içinizi ferahlatmak hem de tatlı ihtiyacınızı karşılamak için dondurma mı yiyorsunuz? Peki o dondurmayı siz mi yaptınız, yoksa… Devamını Oku

% gün önce

Kışın En Popüler Meyvesi Muzun Faydaları!

Kış gelince manav reyonlarını dolduran muzlar meyve denilince aklımıza ilk gelen seçeneklerden biri. Hoş aroması ile favorilerimiz arasında yer alan… Devamını Oku

% gün önce

Demir Eksikliği Kâbusunuz Olmasın: “Demir Gibi” Olmak İçin 10 Bitki

Hepimiz, vücuttaki demir eksikliğinin (halk arasında kansızlık) ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini biliyoruz. Demir seviyesini yükseltmek için birtakım hayvansal gıdalara… Devamını Oku

% gün önce