jogging

Kalça yağlarını eritmenin en kolay yolları

Kilo vermek söz konusu olduğunda en çok zorlayan iki nokta var: Biri göbek yağları... Diğeri de kalça yağları... Bazen ne… Devamını Oku

% gün önce

Detoks Etkili Mönü -3-

Vücudunuzdaki ödemi atmaya yardımcı, yağ yakıcı detoks etkili mönü 3. gündeyiz. Hızla kendinizi toparladığınıza, daha zinde hissettiğinize eminim. Hafta sonunun yükünü… Devamını Oku

% gün önce

Biraz Gayret Yeter

Hep zamansızlıktan şikayet ediyorsunuz ya; işyerinde çok yoruluyorsunuz, günün sonunda dinlenmekten başka bir şey düşünemiyorsunuz, sabah güne güzel bir başlangıç… Devamını Oku

% gün önce