Size sık sık hatırlatıyorum ya, hem kilo vermek ve kilo korumak hem de genel anlamda sağlıklı olmak için temiz beslenme… Devamını Oku
Bir önceki yazımda düz bir karın için yapılması gerekenler hakkında bazı ipuçları vermiştim. Bu arada göbek bölgesindeki şişkinliğin kimi zaman… Devamını Oku
Bugünlerde çevremdeki birçok kişiden bu tür yakınmalar duydum ve aklıma geldi. Mide şişkinliği ve sindirim sorunları sandığınızdan çok sayıda insanın… Devamını Oku
Hafta sonunun yorgunluğu ve yükünü, pazartesi size önerdiğim ödem söktürücü, yağ yakıcı detoks etkili mönü 1. gün ile atmaya başlamıştık.… Devamını Oku