Kategoriler: Arzu Taşkan

Başarı Hikayeleri: Arzu Taşkan – 4 ayda 20 kilo verdi

Ne diyebilirim ki! Bersu Hanım hayatıma girdi ve ben yenilendim. Dört ay gibi kısa bir sürede tam 20 kilo vermek çok kolay oldu. Gerçekten rüya gibi.

Artık istediğim elbiseleri, istediğim şekilde giyebiliyorum. Fazla kilolarım fiziksel hareketlerimi kısıtlamıyor. Ayna karşısına geçtiğimde ya da tartıya çıktığımda kendimle gurur duyuyorum. Bütün bunlar Beslenme Danışmanım Bersu Ekinci sayesinde oldu.

Bana hayatım boyunca sağlıklı beslenmek, kilomu korumak için neler yapmam gerektiğini öyle güzel öğretti ki!, artık kendi kendimin bütünsel beslenme danışmanıyım.

İyi ki sizi tanıdım, iyi ki hayatıma girdiniz Bersu Hanım..

Bersu Ekinci

Sağlıklı yaşamak, ideal kilonuza ulaşıp orada kalmak -bir başka deyişle kilo kontrolünüzü sağlamak-, tüm yaşamınız boyunca uygulayabileceğiniz pratik bilgilere sahip olmak, ruhsal ve bedensel olarak iyi hissetmek için doğru adrestesiniz. Sağlıklı yaşam, ancak bütünsel beslenmeyle olur. Bu nedenle bedeniniz için en uygun beslenme mönülerini, detoks programlarını oluşturduğumuz gibi, ruhunuz için işinizden, sosyal yaşamınızdan ve hayatınızdan da konuşabileceğimiz birebir veya grup seanslarımızdan, beraber yürüyüş ve yoga yapabileceğimiz aktivitelerimizden de faydalanabilirsiniz. Amacımız, toplumun yaşam kalitesini yükseltmek ve sağlıklı yaşam bilincini yaymak…

Paylaş
Yazan
Bersu Ekinci

Önceki Yazılar

Kilo vermek istiyorsanız bu yanlışlara inanmayı bırakın

Kilo verme konusunda kime bir soru sorsanız size onlarca hatta yüzlerce cümle kurar. Bir dolu… Devamını Oku

% gün önce

Diyet yapmak zayıflatmaz… İşte nedenleri

Bir bütünsel beslenme uzmanı olarak diyet adı verilen ve kilo verdirdiği ileri süren uygulamalara karşı… Devamını Oku

% gün önce

Metabolizma hızlandıran detoks içecekleri

Gelin bugün biraz kendimizi "temizleyelim.." Yani toksinlerden arınıp detoks yapalım. Üstelik de bulunması gayet kolay… Devamını Oku

% gün önce

Bağışıklık yükselten zencefil limon çayı

Sizin de dikkatinizi çekti mi? Her ne kadar herkesin evine kapandığı, en yakın aile üyeleriyle… Devamını Oku

% gün önce

Sürekli aç hissetmenin en basit nedenleri

Diyelim ki kilo vermek istiyorsunuz ya da amacınız kilonuzu korumak ve sağlıklı olmak. Ama o… Devamını Oku

% gün önce

Sağlıklı cilt için özel bir iksir

Gelin bugün farklı bir konuya odaklanalım... Cildimizi güzelleştirmeye katkı sağlayacak bir tarif deneyelim... Bugün size… Devamını Oku

% gün önce