Ne diyebilirim ki! Bersu Hanım hayatıma girdi ve ben yenilendim. Dört ay gibi kısa bir sürede tam 20 kilo vermek çok kolay oldu. Gerçekten rüya gibi.
Artık istediğim elbiseleri, istediğim şekilde giyebiliyorum. Fazla kilolarım fiziksel hareketlerimi kısıtlamıyor. Ayna karşısına geçtiğimde ya da tartıya çıktığımda kendimle gurur duyuyorum. Bütün bunlar Beslenme Danışmanım Bersu Ekinci sayesinde oldu.
Bana hayatım boyunca sağlıklı beslenmek, kilomu korumak için neler yapmam gerektiğini öyle güzel öğretti ki!, artık kendi kendimin bütünsel beslenme danışmanıyım.
İyi ki sizi tanıdım, iyi ki hayatıma girdiniz Bersu Hanım..
Kilo verme konusunda kime bir soru sorsanız size onlarca hatta yüzlerce cümle kurar. Bir dolu… Devamını Oku
Bir bütünsel beslenme uzmanı olarak diyet adı verilen ve kilo verdirdiği ileri süren uygulamalara karşı… Devamını Oku
Gelin bugün biraz kendimizi "temizleyelim.." Yani toksinlerden arınıp detoks yapalım. Üstelik de bulunması gayet kolay… Devamını Oku
Sizin de dikkatinizi çekti mi? Her ne kadar herkesin evine kapandığı, en yakın aile üyeleriyle… Devamını Oku
Diyelim ki kilo vermek istiyorsunuz ya da amacınız kilonuzu korumak ve sağlıklı olmak. Ama o… Devamını Oku
Gelin bugün farklı bir konuya odaklanalım... Cildimizi güzelleştirmeye katkı sağlayacak bir tarif deneyelim... Bugün size… Devamını Oku