antosiyanin

Göbek eritmek için tüketilmesi gereken sağlıklı yiyecekler

Epeyce zor geçen iki yılı geride bıraktık. Artık usul usul hayata dönme zamanı geliyor. Üstelik yaz da yakın! Bu arada… Devamını Oku

% gün önce

Kilo vermeye yardımcı vücudu toksinlerden arındıran detoks suyu

Size her zaman susuz kalmamanızı öneriyorum hatırladığınız gibi. Çünku su içmenin tepeden tırnağa öyle çok faydası var ki saymakla bitmez!… Devamını Oku

% gün önce

Çilek ile hem kilo verin hem detoks yapın

Yazın pazar, manav ya da market tezgahlarında en çok dikkatinizi çeken meyve hangisi? Şöyle kocaman, kırmızı, size "ye beni" diye… Devamını Oku

% gün önce

Vişne kilo verdirir mi? Vişnenin zayıflamaya etkisi

Gelin bugün çok lezzetli ve vitamin deposu bir meyveyi masaya yatıralım.Vişne kilo verdirir mi? Vişnenin zayıflamaya etkisi konusuna bir bakalım.… Devamını Oku

% gün önce

Yağ yaktıran narlı detoks içeceği

Çocukken birbirimize en çok sorduğumuz o bilmeceyi hatırlamayan yoktur büyük olasılıkla:  "Çarşıdan aldım bir tane eve geldim bin tane!" Nedir… Devamını Oku

% gün önce

Böğürtlen ve sağlık faydaları, kilo vermeye etkisi

Şöyle bir düşünün lütfen yaz mevsiminin hak ettiği değeri bulamayan meyvesi nedir acaba?  Sizin tahmininizi bilmem ama bana göre böğürtlen.… Devamını Oku

% gün önce

Yaban mersini yiyin göbek yağlarından kurtulun

Bugüne kadar kilo verme özellikle de göbek yağlarından kurtulma konusunda tavsiyeler vermeye çalıştım size. Bugün bu yiyeceklerden bir tanesi üzerinde… Devamını Oku

% gün önce

Siyah pirinç yiyerek kırışıklıklara veda edin!

Türk ve dünya mutfağında geniş bir yer kaplayan beyaz pirinç popülaritesini kaybetmeye başladı. Yasak Pirinç adıyla da bilinen siyah pirinç… Devamını Oku

% gün önce