Tatlı Patates Püresi tarifi;
Malzemeler
Yapılışı
Soyup küçük parçalara ayırdığınız patatesleri bol tuzlu suda haşlayın. Tencereden çıkartıp iyice kurulayıp bir kenarda bekletin. Küçük küçük doğradığınız soğanları, biber ve sarımsağı bir tavada yağda çevirin. Malzemeyi tuz ve biberle baharatlandırıp bir kaseye alın. Kalan yağı tavaya alıp ezdiğiniz patatesleri orta ateşte devamlı karıştırarak pişirin. Püre kıvamına geldiğinde soğan, sarmısak ve biberli karışıma ekleyip üzerine tütsülenmiş kırmızı biberi de ilave ederek güzelce karıştırın. Kıyılmış maydanozla servis edin. Afiyet olsun…
Kilo verme konusunda kime bir soru sorsanız size onlarca hatta yüzlerce cümle kurar. Bir dolu… Devamını Oku
Bir bütünsel beslenme uzmanı olarak diyet adı verilen ve kilo verdirdiği ileri süren uygulamalara karşı… Devamını Oku
Gelin bugün biraz kendimizi "temizleyelim.." Yani toksinlerden arınıp detoks yapalım. Üstelik de bulunması gayet kolay… Devamını Oku
Sizin de dikkatinizi çekti mi? Her ne kadar herkesin evine kapandığı, en yakın aile üyeleriyle… Devamını Oku
Diyelim ki kilo vermek istiyorsunuz ya da amacınız kilonuzu korumak ve sağlıklı olmak. Ama o… Devamını Oku
Gelin bugün farklı bir konuya odaklanalım... Cildimizi güzelleştirmeye katkı sağlayacak bir tarif deneyelim... Bugün size… Devamını Oku