Evdeyiz değil mi? Yani bu kez neredeyse hepimiz, evimizde çekirdek ailemizle birlikte yeni yılı karşılayacağız. Malum pandemi! Zevkle hazırlanmış sofralarımızda, en sevdiklerimizle birlikte ve içimizde yeni umutlarla 2021’e ‘merhaba’ diyeceğiz. Sofra demişken… Bu kez size yılbaşı sofranız için kilo aldırmayan somon balığı tarifi vermek istiyorum. Bu tarif, hem kilo aldırmıyor, hem gayet lezzetli. Üstelik alacağınız sağlıklı yağlar ve vitaminler de cabası. Hazırlaması da çok uzun sürmeyecek hem. Hazır mısınız o zaman yılbaşı sofranız için kilo aldırmayan somon balığı tarifi nasıl oluyor bir bakalım.
Yeni yılı sağlıklı bir şekilde karşılamanız için iyi bir fırsat sunan yılbaşı sofranız için kilo aldırmayan somon balığı tarifi verdikten sonra şöyle kısaca, somon balığının sağlık faydalarına da bir bakacağız. Önce her zamanki klasik aşamalardan geçerek yılbaşı sofranız için kilo aldırmayan somon balığı tarifi için gereken malzemelere ve nasıl hazırlandığına bir bakalım.
Malzemeler (4 kişilik)
Yılbaşı sofranız için kilo aldırmayan somon balığı tarifi hazırlarken gereken malzemeler bu kadar. Şimdi gelelim bir sonraki adıma:
Hazırlanışı
İşte yılbaşı sofranız için kilo aldırmayan somon balığı tarifi sofranızda yerini almaya hazır.
Bu arada, balığınızı pişirirken fazla yağ koymayın. Çünkü somon, zaten kendinden yağlı bir balık. Pişirme sırasında da tepsiye kendi yağını da verecektir.
Güzel bir salata ile birlikte hem kilo aldırmayan hem de kilo korumak için yardımcı olan somon balığınızı gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.
Yılbaşı sofranız için kilo aldırmayan somon balığı tarifi yaparken kullandığımız somon balığının faydalarına gelirsek…
Kilo verme konusunda kime bir soru sorsanız size onlarca hatta yüzlerce cümle kurar. Bir dolu… Devamını Oku
Bir bütünsel beslenme uzmanı olarak diyet adı verilen ve kilo verdirdiği ileri süren uygulamalara karşı… Devamını Oku
Gelin bugün biraz kendimizi "temizleyelim.." Yani toksinlerden arınıp detoks yapalım. Üstelik de bulunması gayet kolay… Devamını Oku
Sizin de dikkatinizi çekti mi? Her ne kadar herkesin evine kapandığı, en yakın aile üyeleriyle… Devamını Oku
Diyelim ki kilo vermek istiyorsunuz ya da amacınız kilonuzu korumak ve sağlıklı olmak. Ama o… Devamını Oku
Gelin bugün farklı bir konuya odaklanalım... Cildimizi güzelleştirmeye katkı sağlayacak bir tarif deneyelim... Bugün size… Devamını Oku