Kulağa ilginç geliyor değil mi? Evet öyle. Ayrıca lezzetli ve son derece de besleyici. Peki nedir bu sindirim sistemini düzenleyen yazlık çorba? Hem yapımı çok basit hem de faydaları bir anda sayılamayacak kadar çok. Neyse… Gelin sizi daha fazla bekletmeden anlatayım sindirim sistemini düzenleyen yazlık çorba nedir, neye yarar ve nasıl yapılır.
Aslında yaz mevsiminde bazı bölgelerimizde tüketilen soğuk çorbaları bilirsiniz. İşte bu da onlar gibi… Sıcak ve uzun yaz günlerinde hem bedeninizin susuz kalmasını önleyecek hem de sindirim sisteminizin düzenli çalışmasına yardımcı olacak.
Gerekli malzemeler
Hazırlanışı
Sindirim sistemini düzenleyen yazlık çorba hazırlarken öncelikle salatalığı soyun ve üç parçaya bölün. Sonra kereviz yapraklarını kesin. Ispanakları iyice temizleyip birkaç parçaya kesin. Sonra da bütün bu malzemeyi bir blender’a koyun. Blender’ı çalıştırın. İşte sindirim sistemini düzenleyen yazlık çorba hazır!
Bu çorba, oda sıcaklığında tüketilebilir. Eğer daha soğuk içmek isterseniz buzdolabında bir ya da iki saat beklettikten sonra da tüketebilirsiniz. Bu arada çorbanın bir de isteğe göre hazırlanabilen garnitürü de var. Yani bir başka deyişle çorbanızı biraz daha süsleyebilirsiniz.
Gelin onu da anlatayım.
Bütün bu malzemeyi kullanarak sindirim sistemini düzenleyen yazlık çorba servis tabağınızı süsleyebilirsiniz.
Şimdi de çorbanın yapımında kullanılan malzemeler hakkında bazı hatırlatmalar yapayım.
Kilo verme konusunda kime bir soru sorsanız size onlarca hatta yüzlerce cümle kurar. Bir dolu… Devamını Oku
Bir bütünsel beslenme uzmanı olarak diyet adı verilen ve kilo verdirdiği ileri süren uygulamalara karşı… Devamını Oku
Gelin bugün biraz kendimizi "temizleyelim.." Yani toksinlerden arınıp detoks yapalım. Üstelik de bulunması gayet kolay… Devamını Oku
Sizin de dikkatinizi çekti mi? Her ne kadar herkesin evine kapandığı, en yakın aile üyeleriyle… Devamını Oku
Diyelim ki kilo vermek istiyorsunuz ya da amacınız kilonuzu korumak ve sağlıklı olmak. Ama o… Devamını Oku
Gelin bugün farklı bir konuya odaklanalım... Cildimizi güzelleştirmeye katkı sağlayacak bir tarif deneyelim... Bugün size… Devamını Oku