Büyük olasılıkla siz de duymuşsunuzdur bu yakınmayı… Hatta belki de sizin başınıza gelmiştir. Yeme- içmeyle ilgili bütün keyiflerden mahrum kalırsınız ama bir türlü kilo veremezsiniz. Sonra da hep aynı yakınma gelir: Hiçbir şey yemediğim halde neden kilo veremiyorum? O zaman ben de size başka bir soru sorayım: Ya tam bu yüzden kilo veremiyorsanız? Zaman zaman hatırlattığım gibi kilo vermek, zayıflamak amacıyla aç kalmak, yapılabilecek en büyük hatalardan biri. Ama ne yazık ki tek hata değil! Bugün size hiçbir şey yemediğim halde neden kilo veremiyorum? başlığı altında bu konu hakkında bazı ipuçları vereceğim. Gelin hemen bakalım.