Eğer kilo vermek, fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız, dikkat etmeniz gereken en önemli ayrıntının ne olduğunu biliyorsunuz: Mümkün olduğu kadar fazla miktarda yağ yakmak. Bugün size kilo vermek isteyenler için yağ yakan yiyecekler konusundan söz edeceğim. “Yağ yakan yiyecekler” dediğim için hemen aklınıza öyle olağanüstü, bulunması zor yiyecekler gelmesin. Birazdan söz edeceklerim bulunması gayet kolay, hatta sık sık tükettiğimiz, sıradan besinler. Haydi gelin bakalım kilo vermek isteyenler için yağ yakan yiyecekler nelermiş.